Måste man ha stavar?

Bloggvännen Anne är av den fasta uppfattningen, verkar det som att det är rekommedabelt att inte promenera utomhus på trevliga skogsvägar utan sk stavar dvs att bedriva sk stavgång.
Är det nödvändigt att ha med sig dvs att använda gångstavar vid promenader? Bör man det? Jag vet att man viftar nyttigare med armarna men...?
Jag har inte velat? Är jag effektivare om jag införskaffar mej ett eget par gångstavar?
Snälla Ni, nu behöver jag ett råd? Här önskar jag en seriös discus i ämnet!Q Kom igen!
Herta i försök till sundhetstaget.
Ps. Bilden lånad från stavakademin.

Kommentarer
Postat av: Selma

Själv föredrar jag hund.

2010-07-29 @ 19:23:00
URL: http://frunatmaken.wordpress.com
Postat av: Anonym

Selma: Tack för tipset men vi har ingen som fixar lunchen.

2010-07-29 @ 19:53:44
Postat av: Jess

Har ett par stavar stående, men om jag inte går tillsammans med någon använder jag dem inte. Men knepet (har jag hört) är att få upp knytnävarna när du går ovanför hjärtat för att få i gång kroppen!

2010-07-29 @ 21:31:41
URL: http://maisongrey.blogspot.com
Postat av: anne

Jag går definitivt fortare med stavar än utan, så om det är hastigheten eller armrörelserna som bidrar till ökad puls kan jag inte avgöra men det spelar ju ingen större roll i sammanhanget.

2010-07-29 @ 21:52:02
URL: http://annnne.blogg.se/
Postat av: Inga M

Jag har hört precis samma sak som Jess, att hjärtat får arbeta på ett bra sätt när man får upp armarna och att det är därför man ska ha stavar, gången blir mycket effektivare. Men jag går aldrig med stavar så jag ska inte försöka vara besserwisser den här gången.

2010-07-31 @ 00:16:14
URL: http://inga.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0