Schlagerinstruktören





Idag , äntligen spinningpass efter mitt uppehåll. Nu måste jag igång igen. Idag var det schlagerinstruktören M som ledde passet. Hon är en av gymmets bättre instruktörer, delvis beroende på låtvalet. Här hänger man med och glömmer vad man gör dvs cyklar utan bara ger sig hän i takten till bra låtar. Schlagerinstruktören hade sitt esse förra veckan när det var Eurovisionsfestival. Hon berättade att hon har kört Malena Ehrnman i flera veckor och försökt att starta en suporterklubb för henne på lördagsmornarna. Idag hade hon lagt bort CD.n med låten så vi fick köra en annan låt istället.

Det är klokt med en ledare med bra låtar när man kör cykelpass en lördagsmorgon.

Heja slagerinstruktören!

Kommentarer
Postat av: Tanten

Msuiken gör en hel del för uthålligheten.

2009-05-23 @ 14:45:21
URL: http://plasttanten.blogg.se/
Postat av: anne

Jag har aldrig testat spinning, i grupp alltså. Träningscyklat hemma har jag ju, men misstänker att det är långt ifrån samma sak. En del har beskrivit spinning som nära-döden-upplevelse. Frågan är om man törs ge sig på det? ;)

2009-05-23 @ 15:47:38
URL: http://annnne.blogg.se/
Postat av: Herta

Spinning i grupp kan inte jämföras med en näradödenupplevelse.

Där, som jag förstår upplever man ju hur man återvänder till livet? I spinning dör man liksom aldrig utan är med och har koll hela tiden.

2009-05-23 @ 15:50:08
URL: http://hertabloggen.blogg.se/
Postat av: Anonym

Jag kan rekommendera glada spinnigpass. //Herta

2009-05-23 @ 17:06:04
Postat av: anne

Finns nybörjar-slow-motion varianter?

2009-05-23 @ 21:58:48
URL: http://annnne.blogg.se/
Postat av: Anonym

Alla kör i sin egen takt med sitt eget motstånd. Dt är det som är grejen att man rycks med men kämpar bara mot sig själv.//Herta

2009-05-23 @ 22:54:52

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0