Måndagskväll på gymet och så kul det var.

Idag har Herta haft en helkväll på gymet. Direkt från jobbet åkte hon. Strax före halv sex var hon där. Bytte om, kollade runt lite körde lite styrka. Plötsligt kom hon på att ett "puls balans pass" strax skulle börja. Herta frågar den vänliga personen i receptíonen:
- Har Puls balanspasset startat ännu?
- Njaee. Nej det tror jag inte. Du hinner nog om Du skyndar Dig in nu.
- Herta går snabbt fram till lokalen, knackar på, tittar in och där ligger en förfärligt massa människor på golvet med step up brädor framför sig. De ser fasligt slut ut...kommer jag så sen tänker Herta. Herta tänker också " var det step up jag anmälde mig till, jag trodde det var puls balans. Instruktören verkade också tycka att det var fullständigt naturligt att Herta dök upp där.
Så helt plötsligt slutade musiken. Alla reste sig upp och passet var slut. Herta kom alltså in i ett annat pass. Pinigt tyckte Herta. Snart var alla människor väck och puls balans började, ordningen var återställd... Nej det var den inte, det var skitjobbigt men jättekul.
Vad innebär då denna övning:
"En något annorlunda men rolig träningsform på
specialanpassade balansbrädor. Enkla pulshöjande rörelser. Rörelserna följer och är
anpassade till den medryckande musiken. Kondition, balans och träning för stabiliteten.

Herta var helt slut efter passet och strosade runt och körde lite styrka för sej själv, i väntan på mannen och på att funwalk skulle starta.
Efter att även denna instruktör kört slut på Herta äntrade hon  löparbandet en stund medelst jogging. Kul för det var länge sen sist, Fick gissa mej till vad som hänt på nyheterna under joggandet. Fick med mej jobbarobilen ( jag var ju på väg hem från jobbet ) och hörsnäckan till privata nallen. Inget passade ihop. Herta vill lyssna på public service på den egna träningen i lokalen men hon tvingades acceptera den aktuella musiken. Det har börjat bli svårt. Har Herta blivit gamal? Har hon blivit trött och grinig? Nej det kan vi väl aldrig tänka oss.




Kommentarer
Postat av: annebelle

Annebelle är precis likadan. Egen musik vill jag ha. Wow, vad DUKTIG du varit i dag! jag blir alldeles inspirerad.

2010-10-11 @ 22:42:42
URL: http://annebelle.blogg.se/
Postat av: anna

Värst vad du har kört hårt i kväll!



Det har inte jag...

2010-10-11 @ 23:40:08
URL: http://annnne.blogg.se/
Postat av: Carina

Tusan vad du ligger i.

2010-10-12 @ 06:45:16
URL: http://justmintoo.blogg.se/
Postat av: Annieverse

Vad du ligger i! Det där med puls och balans vore något för mig. Min balans är bedrövlig.

2010-10-12 @ 06:50:01
URL: http://annieverse.wordpress.com
Postat av: Suss

Håller på och läser ikapp, jag har nyss avslutat ett träningspass hos Anne och nu detta. Bäst jag gör något annat ett tag, tills jag orkar andas normalt igen. Ni är duktiga ni, jag är impad!!!!

2010-10-12 @ 12:05:48
URL: http://leontina.blogg.se/
Postat av: skogsnuvan

Hua jag blir trött bara av att tänka på det.

2010-10-12 @ 17:05:05
URL: http://skogsnuvan.bloggagratis.se
Postat av: Anonym

Inte är det meningen att trötta ut någon här inte.

2010-10-12 @ 17:09:48
Postat av: Frikadellen

Kinnamanbilderna var för motivationen eller?

2010-10-12 @ 22:46:14
URL: http://frikadellen.blogg.se/
Postat av: Mia

I träningslokalen vill jag helst ha tyst... låta tankarna vandra. Mental stund för mig, stänger ute musiken från högtalarna...

2010-10-16 @ 10:42:49
URL: http://miatankar.webblogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0