75 års present





Nu behöver Herta hjälp. Det anbelanger på henne att införskaffa en för ändamålet lämplig 75 årspresent till sonens farfar.

JAG BEHÖVER HJÄLP OCH UPPSLAG! Har fn ingen aning. Detta skall införskaffas imorgon efter jobbet. Jubilaren skall firas på lördag varför presenten skall överlämnas i helgen.

Jag vill ha förslag på detta?

Någon som vet.

Kunniga lärare och duktiga elever!



eller säger man  kunniga elever och duktiga lärare? Eller nå´t annat? Eller vad säger man? Vad beror kunskapsinhämtning och kunskap på?



Grattis Brandkärrsskolan som gått vidare i Vi i femman. En relativt liten skola med duktiga kompetenta pedagoger. Jättekul för alla elever. De är än så länge bäst!

Ajajaj





Ok då.

Arbetsdagen är slut och vi hoppar till nästa dag,eller?

Den röda skinnsoffan

Den röda skinnsoffan är ett av mina bästa begagnatköp.


Soffan har ikväll kommit till användning. Kul att möblerna används. Vi ses en annan dag.


En riktigt bussig svärmor skall man ha, svärmor skall man ha.....



-Vem sitter där med Din morsa när pratar om nån läkare? Hur många uskados kostar det?

Ur solsidan idag. I ett  samtal om hushållsnära tjänster.. Ja för min del var det då jag skaffade först förlängninssladd till telefonen och sen bärbar telefon. Det var tidigt 90-tal och det var många turer runt urinvägsinfektionena  som det behövdes prata om och någon som lyssnade på.

Men hon var bra min svärmor i alla fall, trota urinvägsinfektionerna. Hon var ju farmor också och det var hon också bra på.

Vårfloden kommer!


Härlig dag för stavgång. Snö i massor men små bäckar börjar bli snöfria...

Herta och mannen var ute och gick idag, i en och en halv timma. En hyffsad runda med stavar ( för Hertas del).  Har Ni märkt, förresten att våren är på väg? Små bäcker börjar visa sig här och var under snön. Solen tränger undan snön och vattnet porlar så sakta framåt. Visst är det härligt!

Det är vår i luften! Jippiii! Har DU känt det idag?

Mosaikbord hemma hos mej?



Tänk på denna butik som jag tror heter Spliti eller nåt, på Sveavägen mittemot ABF huset och bredvid Naturkompaniet fanns det många bord som jág skulle kunna tänka mej. Snygga mosaikbord som skulle passa ute på vpr altan alternativt ett mindre runt på framsidan....så kan man arrangera lite blandat ikring detta.



I denna butik hittade jag en bordsskiva som skulle passa perfekt hemma hos oss som avlastningsbord på altanen ( finns ej på bild häri inlägget) .Pris...ja runt 5500:- ville butiken ha för bordet komplett med ben och allt.

NI KAN VARA LUGNA, JAG TÄNKER INTE LÄGGA 5500 FÖR ETT AVLASTNINGSBORD ATT HA UTE PÅ VÅR ALTAN. Men snyggt och praktiskt för väder och vind skulle det bli.


Dörrstopp




I en inredningsbutik hittade jag dessa dörrstop. Helt i gummi verkar det som. Butiken heter Stckhome och har en massa kul grejor. Ville inte bära igår när vi var uppe men om inte så hade kassen innehållit en hel del som jag DELVIS kan ha Herta delvis skulle kunna ha nytta och vara road av.  Resterande i min kasse skulle mannen vara road av, typ detta dörrstop.

Vi har ju svängdörrar här hemma...

Inga bambusar idag.



Kan kort meddela att vill man ha några t-shirts, förlåt idag heter det visst toppar, i bambu så är det fel årstid. Det fanns inte några av sådan sort mitt i vintern. Men snälla det är ju på vintern som det är så skönt.

Någon som vet var man kan finna t-shirts ( förlåt att jag använder detta gamla ord) i bambu? På nätet eller i butik?


Skulle fixa en biljett till kursen



Imorgon skall jag till stora staden på kurs. Därför skulle en biljett tur och retur hämtas på en resebyrå i den lilla staden. Jag fick vad jag skuille och stoppade in kuvertet med biljetterna i väskan. NU ikväll har jag kollat på biljetterna. Anledningen var att jag  sa till Anne, när jag stötte på henne på stan på väg till gymet nu ikväll. Denna människa frågade mej om jag hade platsbiljetter vilket jag sa att jag inte hade. Nu ikväll har jag kollat. Nog har jag platsbiljett på biljetten. Det har vi aldrig fått tidigare utan får jaga plats bäst vi vill och kan. Jättekul tänkte jag. Anne varnade för tidiga tåget men nu ahr jag både biljett och sittplats på detta tåg.

Men däremot så fick jag med mej bara en biljett hem. Som jag ser det så finns det två alternativ.
Det ena är att jag bara fått en biljett. Det verkar konstigt.
Det andra är att returbiljetten finns någonstans? Jag vet dock inte var och jag har inte tid nu ikväll att åka till jobbet och kolla.

Ash jag åker imorgon i alla fall så får vi se. Jag ser fram emot kursinnehållet.

Lite kuriosainfo f.ö:

7.00 Vattengympa 45 min
Jobbet hela dagen
17.30 Core
18,oo Funwalk


Livspusslet går inte ihop!

Livspusslet går inte att trycka ihop.Det är bara för mycket.
I flera hår har det pratats om detta livspussel som människor skall få ihop. Jag har aldrig riktigt gillat denna liknelse fast jag har förstått innebörden. Någonting har gjort att ordet livspussel bara har blivit för mycket för mej. Jag har dock inte fattat varför. Förrän nu.
I söndagens DN var det en artikel. En person som arbetade som couch skulle bistå en alltför aktiv ung kvinna mitt i ett alltför innehållsrikt liv för att coucha henne att få till livet på ett bra sätt främst inriktat på matvanor och övrig hälsa.
Denna sk couch sa en sak som förklarade ordet livspussel för mej kopplat till hur jag ser på detta.
Livspusslet går inte att få ihop. Vi människor har sett till att ofta fylla livet med alltför många ting vilket omöjliggör ett pussel där vi har ett exakt antal bitar som passar samman. Det blir alltid bitar över. Hon sa mycket mer, den som vill läsa hela artikeln hittar den i DN söndag.
Vad har vi gjort med livet?
Det bidde ingen träning ikväll. Två dagars och två sena kvällars arbete efter varandra tar ut sin rätt. Dagen idag tilllät inte hemgång heller när jag planerat.
Det blir tidig sänggång ikväll.

Det blir tidig sänggång ikväll med en bok, en stund, om jag orkar.

Inget här idag inte.




Kan väl bara konstatera att efter att nyss hemkommit från dagen arbete så orkar jag inte mer.
Förmodligen inte i morgon heller. Men jag samlar ideér. Ideér till en kommande dag.




Granbarr i badvattnet och livet dagen efter.




Igår tömde vi julgranen på alla kulor, glitter, ljus och annat och plockade ner julsakerna... Idag när jag läste i en av de bloggar jag följer så läste jag om Anitas farmor och den bok där hon skrivit en massa bra saker. Bloggen heter "Det skall vara lätt att leva" . Anita skriver där om hur hennes farmor tipsar om hur man kan använda julgranen. Bl a kan man göra en "dekokt av barren som man kan ha i badvattnet som skall vara mjukgörande och upppiggande för huden". När Anita häller detta i badvattnet blir vattnet härligt blått... Läs mer i hennes blogg. En blogg väl värd att läsa om livet i den lilla by i Jämtlands inland där min far är barnfödd och där jag fortfarande har släkt och gästar regelbundet. F.ö gillar jag denna blogg. Om Östersundsposten hade personliga bloggar så tycker jag att de skulle plockat in henne som en av sina bloggare men de verkar inte ha det, Herta har kollat efter. Om ÖP hade detta hade Herta tipsat dem om denna blogg.


Apropå granbarr så kommer jag osökt att tänka på sonens farmor. I deras badrum stod alltid en flaska med en härlig duschcreme som skulle verka positvt på kroppen. Jag minns inte vad den hette. Den går att köpa i vissa livmedelsbutike fortfarande bl a? Ibland köper jag den.

Det största problemet är att Hertas gran barrar inte men Julen är nu väck.

Idag är lite dagen efter. Igår var en väldigt innehållsrik dag. Vi slappar. Här finns inte någon utan morgonrock som klädesplagg fn.

Det är plusgrader. Lite väl många för skidåkning idag och snöblandat som dyker upp då och då.
Planerar arbetsveckan. Finns det någon kul tid över denna vecka. Vid första anblicken Nej. Detta skall dock lösar och Herta försöker tänka till.

Dagens kommande agenda:

Slapp och slötid
Lunch
Slapp och slö och plocktid
Gymet :  Funwalk 30 min
              core 30 min

ev yoga 30 min...beror på om jag har annat att göra och/eller mannen står ut att vänta...

Söndagskväll


Detta var alltså min plan. Vi får nu se hur dagen utvecklar sig.


Från Döda havet




Herta skulle idag gå in på ett ( numera har vi många) av stadens apotek för att inhandla en kul och återfuktande creme. Anledningen är att Herta vill inte slita på sin specialcremis from the Dead Sea and the Holy land. Hon har idag förstått att hon skulle investera i ett antal burkar med smörjor. Herta är lite sparsam med denna burk med smörja då hon vill njuta länge av smörjan. Hon har kollat in att dessa burkar av olika sort kan inhandlas på lite olika håll i vårt land, ca 6-7 ställen men självklart då till ett helt annat pris.

Nåväl, därför gick Herta in på mitt gamla vanliga apotek och ställde en fråga till en sk säljare där.

- Har Ni några roliga hudcremer som återfuktar bra?
- Vilken sort är bäst?
- Jag rekommenderar den här ( Säljaren tar upp en flaska i vitt med blå text)
Herta tycker denna flaska ser jättetråkig ut. Hon vet att det är innehållet som är det som är viktigast men lite flärd kan hon väl få ha, tycker hon.
Mannen tillskyndar och säger( när sk säljare avvikit en stund) : Det är samma som den jag har fast min är bättre.
Herta konstaterar att hon vet det.

Herta lämnar apotetet då hon inte vill köpa tråksalvan utan en roligare variant.
Herta tillhör dem som varken lägger en stor eller en liten förmögenhet på smörjor men tråksalva idag - njet.

Träningslördag



Klockan ringde idag på morgonen 06.30 (mannens väckarur)
Hustrun: Stäng av!
Mannen stänger tyst av.
07.00 ringer klockan igen.
Hustrun: Vems klocka är det.
Mannen: Din
Hustrun snozar två gånger men inser sedan att gympass är bokat senare på fm.

De två personerna, mannen och hustrun beger sig in till stadens citykärna medelst sk träningskläder.
Ett pass är bokat. Ett sk funktionell träning där kroppens alla muskler gås igenom. Jättejobbigt och krävande men ur hälsosynpunkt, tänj, balans mm säkert jättebra.

30 min funktionell träning
30 min blandat på gymet

Makarna promenerar en stund "på stan" ( läs runt i den lilla stadens citykärna). Efter en stund beger man sig till café Hellmans för att inta en lunch ( se bild ovan).

Väl hemkomna beger sig mannen hem till en god vän i egenskap av teknisk nördkompetens för att bistå vid en roter och ett bredband samt div lappisar som inte gillar varandra.

Herta beger sig ut med resterande person i det sammanlagda sällskapet avseende en stunds sk powerwalk. I rask takt blandat med något lugnare( beroende på var vi var) gick vi en timmas runda runt med bla som mål för att se om de boende i ett av stadens senare byggda lite mer flådiga villaområden för att se om människorna där tagit ner sina julsaker ännu?
De flesta har det.

Har Du tagit bort Dina julsaker ännu?

Herta har nyss blivit klar...med allt inkl juldukar som får ligga tills de nygamla är strukna och färdiga för att komma tillbaka till sina resp platser. Och gardinerna förståss. Herta har bestämt sig för en sak:

Röd är en färg. Det är en härlig långavinterngardinfärg.

Jag blir så illa berörd av allt detta.


Jag blir så berörd av denna artikel. Eller rättare sagt jag har blivit det sen före nyår då denna gräsliga historia med denna kvinna som förolyckats genom så tragiska omständigheter kom till allas kännedom. Jag har aldrig träffat henne eller hört talas om henne men jag har haft läst tidningarna och haft människor på min facebooklista från Örebro som nämnt situationen.
Sen gör det inte saken bättre av att det Universitet där hon arbetade var den plats där jag haft mina bästa ungdomsår, staden har format mig som människa till den jag är idag, sonen studerar där idag osv. Plus ett antal andra kopplingar.

Jag har tänkt så mycket på hennes söner nu den sista tiden. Jag vet inte vilka de är men det har mindre betydelse.

Det är bara så fruktansvärt alltihop.

Problem i sonens studiestad



Herta läser ofta Nerikes Allehanda på nätet. Idag var det två artiklar som drog min uppmärksamhet till sig. Den första berör folkhälsan i denna stad i Närke som jag hade för mig var en gammaldags humanisk stad med sunda vanor osv.

Men skenet bedrar. Nerikes Allehanda har nu frågat runt på stadens alla konditorier och det har framkommit att staden har allvarliga problem framförallt när det gäller semlor. Människorna därborta i staden i Närke äter alldeles för mycket semlor. Ett konditori som exempel uppger att de säljer 20 000 semlor på Alla semlors dag den 8 mars. Sammanlagt aktuellt datum säljs betydligt mer av detta bakverk.

Undrar vad Leontina säger om denna artikel?

NA konstaterar fö också vidare att de har en fysisk aktivitet som de är valdigt speciellt roade av, Träningsformen Zumba. Ja det är väl frågan då, zumba eller semla? Av artikeln att döma har Örebroarna gått man ur huse till kondis och zumbagrupper.

Ja om man skall äta så måste man tydligen träna!

Ishalka



Så har vi klarat oss ännu en dag.

Ännu en dag har alltså gått till ända då vi försiktigt har gått gatan fram likt gamla tanter, sakta och stapplande för att inte sätta oss ned på gatan i någon konstig och annorlunda posé.


Morgonpigg Herta?



Klockan ringde kl. 05.00 i  morse. Av någon underlig anledning steg jag upp, åt frukost,klädde mig och for iväg.
En ny dag hade anlänt och Herta hängde på.

Dagen kom att bestå av följande:

07.00 Vattengympa 45 minuter.
0830 - 17.00 minus 30 min lunch ARBETE
17.30  Core på gymet, 30 minuter.
18.00 Funwalk på gymet, 30 minuter.

Nu skall det inte göras något mer seriöst för idag.
Soffan! Här kommer jag.

Sångstund utan gitarr






Nu har denna dag nästan gått till ända. Fick rycka in för andra i ett sammanhang. Det mesta går om man ser det hela ur ett positivt perspektiv.

Ställde in funwalken idag då jag behövde jobba sent och inte skulle hinna men drog till gymet och körde eget race  på löparbandet samt lite styrka i stället.

Dagens middag.
Rotfrukter snabbfrästa i pannan med skivad rostbiff.
Kaffe i fåtöljen

fortsatte med...


Två matprogram på televissan:
Halv åtta hos mej.
Sveriges mästerkock.

Nu måste badkläderna packas.


Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0